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端午节不仅有粽子还有它,软软糯糯、清香味甜,比粽子好吃多了!

145浏览 · 1赞 · 0评论 · 2020-06-30 16:38:54

端午节不仅有粽子还有它,软糯清香,甜而不腻,真好吃!每年端午节,92岁奶奶都要煮一锅这粽子,它叫蕉叶糍,是广东客家人的端午节传统小吃,软软糯糯,清香味美,比粽子简单,不油腻,更容易消化,尤其是老人更喜欢吃芭蕉糍。10.jpg

蕉叶糍,顾名思义用芭蕉叶包裹,芭蕉是广东的四大水果之后,家家户户门前屋后都有种芭蕉。每年端午节前后,芭蕉叶特别鲜嫩,是包蕉叶糍的最佳时间。也有人用粽叶做芭蕉糍,二种包裹方式都可以。芭蕉叶比较好包,因为叶子,一片叶子还能剪成好几块,用芭蕉叶包裹不会露馅。现在城市人没有芭蕉叶,就可以用粽叶,用粽叶包的芭蕉糍更香,有淡淡的清香,但是容易漏馅。需要放三片叶子以上才能包裹严实。11.jpg

【蕉叶糍粑】食材:水磨糯米粉500克、红豆120克、白砂糖100克。粽叶或芭蕉叶适量。

步骤1:粽叶清洗干净之后,用剪刀把叶子的头和尾,剪掉。锅里倒入适量的水,煮沸之后,放入粽叶汆烫捞出,沥干水放凉。我用的是粽叶呀,芭蕉叶要回老家的院子才有,粽叶可以买到。1.jpg

步骤2:糯米粉倒入一个大的陶瓷碗里,或玻璃碗。千万不能要用不锈钢的,容易发黑。2.jpg

步骤3:红豆清洗干净之后倒入压力锅,焖20分钟,然后捞出沥干水。这个时候的非常软绵。这个步骤不能少,否则做的芭蕉糍里面的豆子不熟。3.jpg

步骤4:锅里倒入水,放入白砂糖,煮沸并且用筷子搅拌至白砂糖容易。倒入糯米粉搅拌均匀。4.jpg

步骤5:粽叶取3片并排好,用勺子,把米浆放入粽叶上,然后左右,前后折叠,用绳子捆绑结实。不能有漏米浆的痕迹。5.jpg

步骤6:包裹好的蕉叶糍就是这个样子,可以用剪刀把多余的叶子、绳子剪掉。放入篮子,可以沥干水。6.jpg

步骤7:包的蕉叶糍,放入蒸格,倒入适量的水,隔水蒸。我用的电饭锅哈,可以蒸,方便快捷,更省事。7.jpg

步骤8:合上盖子,按“营养蒸”,时间为20分钟,蒸熟的蕉叶糍,再焖5分钟,不需要马上开盖,然后取出放凉即可吃。软软糯糯,十分味美。8.jpg

【sourcehe温馨小贴士】1.芭蕉叶很大片,需要用剪刀剪成小块,如果用粽叶,需要三片以上,才能包裹结实,不会露馅。2.蒸蕉叶糍粑不能用旺火,容易漏馅,中小火即可。3.如果放豆类需要用提前用压力锅煮熟,因为蒸20分钟豆子是不熟的,糯米粉可以熟。4.白砂糖需要用沸水溶解,再搅拌糯米粉。


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