滑蛋系列美味,我家都喜欢。这款里脊肉滑蛋,一如既往的好吃。鲜嫩的里脊肉稍加腌制,味道更好。入菜前先煸炒再入菜,与鸡蛋同步熟,口感刚刚好。加几颗蒜苗让菜品更加鲜美。货真质优的一道营养美味。
用料:鸡蛋180g 里脊肉100g 蒜苗20g 油 盐 料酒 白糖 生抽 胡椒粉
制作步骤:
1、里脊肉切成片
2、肉片加盐、料酒、白糖、生抽、胡椒粉搅拌均匀腌制一会儿
3、蒜苗切段
4、起油锅,肉片入锅炒至变色盛出晾凉
5、鸡蛋打入碗内打散
6、加盐、胡椒粉搅拌均匀
7、蒜苗放入鸡蛋液里搅拌均匀
8、煸炒后的肉片放入蛋液搅拌均匀
9、起油锅,鸡蛋液入锅炒熟
10、即可盛出享用
小贴士
1、此菜所选食材味道鲜香,不宜再加多种调味品。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。
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