非常喜欢有着血管清道夫美誉的黑木耳。虽然黑木耳没有什么特殊的味道,但就是无缘由的喜欢。由此,黑木耳称为我家的常备食材。干木耳也好存放,多买点,随吃随泡发。也可以一次多泡发一下,泡发好后分量放到冰箱冷冻室,吃的时候提前取出解冻,很方便。百搭的黑木耳与圆白菜一起炒制,素炒,却很好吃。养生的一道美味。
用料:木耳80g 圆白菜300g 油 盐 白砂糖 老抽 胡萝卜 葱姜
制作步骤:
1、圆白菜洗干净撕成块
2、起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒
3、浸泡好的黑木耳入锅炒
4、加白砂糖炒均匀
5、加老抽炒均匀,加适量水盖上锅盖再烧,其间适时翻炒
6、食材8分熟,胡萝卜炒均匀,继续烧
7、食材熟,加盐炒均匀关火
8、盛出享用
小贴士
1、此菜清淡爽口,不必再添加多种调味品。
2、食材搭配依据个人偏爱。
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