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为什么你炒的肉又老又硬,学了这妙招滑嫩好吃

165浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-08-21 00:12:18

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 我妈不喜欢吃肥肉,所以买肉的时候,专挑猪后腿全是红肉的部分。可这样直接炒出来的瘦肉是又老又硬,又干又柴不好吃。
而我一看到瘦肉,又忍不住先加工一下。炒瘦肉,我都喜欢裹上蛋液和淀粉,这样处理过的肉吃起来很嫩,不会老不会柴。我们山西的过油肉也是这么处理的。
炒出来的肉片,再搭配上清爽口感的迷你黄瓜,让荤菜也带着一种小清新的口感。

主料:迷你黄瓜80克 猪肉40克 木耳10克
辅料:油6克 盐2克 蛋液5克 淀粉8克 味极鲜3克

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肉里加入蛋液和淀粉。抓匀腌制十分钟。

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油热到三成,刚刚温点,把肉片放进去,用筷子划散,直到表面变色,捞出备用。

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锅里留底油,放入黄瓜翻炒。放入木耳。7.JPG

将刚才炒好的肉片放入。

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加入盐。最后加入味极鲜。

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柔蓝水晶
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