“官烧目鱼”为津菜系所独有,是天津风味传统名菜。此菜色泽淡黄,外脆里嫩,汁包主料,咸甜略酸。色、形、味、香具佳。此菜原名为“烧目鱼条”。据传,一次乾隆来津住在万寿宫,乾隆帝品尝丰美御膳后,最欣赏“烧目鱼条”。经由御赐皇封为“官烧目鱼”,流传至今。餐桌上品这道美味,既饱口福,又寓意美好。
用料:目鱼肉300 g笋30 g,黄瓜30g,黑木耳10g
花生 油盐 鸡蛋 淀粉 料酒 白糖 醋 酱油 花椒油
制作步骤:
1、黑木耳提前用冷水泡发
2、将目鱼洗干净
3、目鱼去头,去肠,去骨
4、目鱼肉切成约1 厘米见方的长条
5、黄瓜洗干净去皮去瓤,切成约4厘米长、1 厘米见方的条
6、笋去皮洗干净成约4厘米长、1厘米见方的条
7、容器中加鸡蛋、淀粉调和成糊,再放少许盐、食用油搅拌均匀,将目鱼条蘸上糊
8、起油锅,目鱼条用5、6成热的油炸成金黄色捞出
9、锅内留底油,葱姜入锅爆香,依次烹入料酒、 白糖、 醋、酱油
10、笋及木耳入锅炒,视情况可以加少许高汤或水
11、黄瓜入锅,淋入芡汁后将目鱼条入锅炒,炒均匀淋少许花椒油即可出锅装盘
12、美美享用
小贴士
1、为多出净肉,要买大条的目鱼。
2、调料可以提前勾兑成料汁烹入。
3、笋与木耳入锅后要视情况可以加少许高汤或水烧一会儿,待基本成熟后再将黄瓜、目鱼入锅。
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