完美的组合，诱人的美味

肥嫩的鸡翅中，质量上乘的红薯粉条，搭配在一起红烧，鸡翅的鲜嫩、鲜美自不必说，粉条吸足了鸡翅的鲜美味道，软糯又筋道的口感也是让食客爱不释口。非常完美的组合，非常诱人的美味，也是非常健康。

用料：鸡翅中320g 红薯粉条100g 油 盐 红糖 酱油 料酒 葱姜 大料 西兰花

制作步骤：

1、红薯粉条用冷水浸泡，泡软的粉条入锅煮几分钟捞出沥干水

2、鸡翅中洗干净在背面划刀，方便入味

3、鸡翅入锅焯水后捞出沥干水

4、起油锅，红糖入锅炒糖色

5、鸡翅入锅炒

6、加酱油炒均匀

7、加料酒炒均匀

8、加葱姜、大料炒均匀，加适量水盖上锅盖烧。

9、开锅后粉条入锅同烧。大火烧开锅，改小火慢烧，其间适时翻炒

10、西兰花掰成小朵洗干净，入锅焯水后捞出沥干水

11、鸡翅烧至9分熟，加盐炒均匀

12、西兰花入锅炒均匀同烧，烧至食材熟关火

13、盛出享用

小贴士

1、调味品依据个人口味添加。

2、烧制时间以食材熟为标准。