小米蒸里脊肉近似于粉蒸肉的做法,区别在于,一是粉蒸肉一般选用五花肉,我选用的是猪里脊肉。二是肉片腌制后没有裹蒸肉粉,用的是炒制后的小米。两处改进,令这道美味更加适合家人,营养也更加丰富,口感也是非常好。
用料:里脊肉400g 小米 土豆 盐 蚝油 甜面酱 酱油 白砂糖 胡椒粉 葱 大料
制作步骤:
1、里脊肉洗干净,切成厚些的片
2、肉片放到容器中,加盐、蚝油、甜面酱、酱油、白砂糖、胡椒粉搅拌均匀,加几段葱,腌制2个小时
3、小米加大料炒制熟盛出备用
4、土豆去皮切成厚片备用
5、腌制好的肉片裹上炒制好的小米
6、肉片放入容器中
7、土豆放在肉片上
8、容器放入压力锅,盖上锅盖开火压熟
9、解压后出锅,扣入盘中即可享用
小贴士
1、腌制肉片的调味品依据个人口味添加。
2、配菜可以依据个人偏爱选用南瓜、山药等。
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