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滋阴润燥,美容润肺——桃胶银耳牛奶羹

164浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-10-19 16:17:31

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️      女人要美美哒,所以平时就要多注重养生,我会经常煲一点糖水类的养生品喝今天就做我很喜欢的一款桃胶银耳牛奶羹来喝,这个我家的孩子也很喜欢。

 ️   桃胶喝起来爽爽滑滑的很像果冻口感,里面的银耳也是润肺润燥,加入牛奶后口感爽滑很多,此甜品的灵魂就是一定要加牛奶哦。

️原料:桃胶50克,银耳80克,牛奶250毫升,冰糖80克

 ️做法:

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 1.桃胶提早用水泡发开后洗净备用。 

2.银耳泡发开后洗净撕成小朵 

3.把银耳倒入养生壶中 

4.把桃胶倒入养生壶中 

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5.养生壶中加入适量水 

6.接通电源,选择甜品键

 7.待养生壶程序显示还有15分钟时,可以加入冰糖继续煮至程序结束 

8.加入一盒纯牛奶即可 

️小贴士:冰糖最后还有十几分钟时再加,纯牛奶最后加,因为牛奶不适合长时间加热,会损失营养。


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草莓茶

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