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超级开胃好吃——鲜疏拌面

149浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-10-19 16:36:04

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        平时我们家面还是吃的比较多的,除了汤面以为我们还吃炒面干拌面,什么花样都换着吃,今天就做我们全家都爱吃的这款鲜蔬拌面,这个做法非常灵活,家里有什么蔬菜就放什么蔬菜进去,有肉就加肉,即使没有肉也可以换成鸡蛋,做法简单那。平时炒菜孩子吃蔬菜比较少,这样做法的话里面的菜跟面一起吃下去,可以吃到更多的蔬菜,更加营养又健康呢。

      最好里面放入的蔬菜是不太容易出水的根茎类的,不然容易出水的话拌面的口感会不太好。

原料:面团300克,淮山150克,豆角100克,猪肉100克,秋葵50克,大蒜10克,郫县豆瓣酱10克,豆瓣酱10克

做法:

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淮山去皮后切成丁,在水中浸泡备用

豆角秋葵洗净后切丁

瘦肉切成碎粒

锅中加入适量水,放入面条煮熟

锅中热油爆香蒜米后倒入肉末翻炒

把豆角和秋葵丁倒入锅中翻炒

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把淮山沥干水分倒入锅中翻炒

加入一大勺豆瓣酱

加入一勺郫县豆瓣酱

把酱料跟蔬菜翻炒均匀断生,面条煮熟捞出放在碗底,浇上做熟的这个菜料即可。

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小贴士:豆瓣酱和郫县豆瓣酱都已经有咸味了,所以不要再额外加盐了。面条最好是煮熟后立马浇上酱汁吃,放置太久的话营养口感。

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草莓茶

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