在家做不辣滴部队拉面锅，边吃边看韩剧美极了！

入冬了，就开始爱吃热热乎乎滴菜，大炖菜呀，火锅呀，成了这个季节最爱哒。

刷韩剧看到吃拉面锅就馋了，自己和家人都不能吃辣，就琢磨着做了一个不辣滴。

这道包括了年糕、鱼饼、牛肉丸、拉面、白菜、金针菇、鹌鹑蛋等食材的火锅，吃起来美味，营养也丰富哦。

酸酸甜甜、热气腾腾的拉面锅，在屋子里一摆，顿时就觉得胃口大开，相信亲们也一定喜欢哦！

材料：芝士紫薯年糕110g  白年糕110g  拉面110g  鱼饼110g  牛肉丸100g  白菜250g  金针菇60g   熟鹌鹑蛋60g   蕃茄200g 

调料：洋葱70g   家乐浓汤宝60g  蕃茄沙司40g  白糖适量 白醋1小勺  盐少许

制作：

1．  将芝士紫薯年糕和白年糕提前解冻。

2．  将鱼饼切成条。

3．  将白菜切块，洗净。

4．  将金针蘑剪去根部，撕开后洗净，沥去水。

5．  将熟鹌鹑蛋剥去外皮。

6．  准备好牛肉丸。

7．  将蕃茄剥皮，切成小块。

8．  洋葱切丝。电热锅加热后倒入适量油，待油温升高后放入洋葱、蕃茄块、蕃茄沙司、白糖，翻炒。

9．  添加适量开水、浓汤宝，小火煮10分钟。

10．  放入芝士紫薯年糕、白年糕、拉面，加盖煮2分钟。

11．  再放入牛肉丸、鱼饼，再煮2分钟。

12．  最后放入白菜、金针菇、鹌鹑蛋，再煮2分钟左右，至全部食材熟透。放入白醋、盐提味，即可食用。

小贴士：

1．  将蕃茄顶部切十字花刀后放入煮开的水中烫一会儿，捞出后很快就能剥好皮。

2．  想吃辣的可以减少蕃茄沙司用量，增加辣酱来用。