辣椒是生活中常见食材,吃法也比较广,其功效更是比较广泛,不但可以促进消化、增进食欲,而且可以灭菌杀虫,能够加速身体内血液循环。辣椒中的挥发油含量比较丰富,摄入体内之后可以促进机体代谢,能够起到增进食欲的功效,而且可以解表发汗,能够温中散寒,对于风寒感冒和脾胃寒凉导致的腹痛现象有很好的改善作用。而从营养学的角度来讲,这种干辣椒中的维生素c、维生素b、镁离子、钾离子的含量都比较丰富,可以美白皮肤、营养神经、调节体内的离子平衡。入冬了我也喜欢做一些辣椒酱放起来,吃面吃馒头都可以搭配着吃。和我一起学起来吧。
秘制辣椒酱
主料:小米椒500克,杭椒200克
辅料:大料3颗,大蒜6瓣,十三香1勺,小葱6棵,白糖1勺,豆瓣酱半勺,辣椒粉1勺,白芝麻1勺,生抽1勺,盐1勺,鸡精1勺
蒜瓣,小米椒,杭椒切碎放入料理机中
打成泥备用
小葱切段
锅中多放一些油
油热后放入大料和葱段爆香
将葱段和大料捞出
碗中放入辣椒粉和芝麻用热油泼出香味
辣椒碎放入剩下的油中
加入豆瓣酱,白糖,生抽,鸡精,盐,十三香炒匀
最后倒入辣椒油,直至汤汁收干即可
好吃的秘制辣椒酱就做好啦
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