天气凉了,大家要开始补身体了。鸡,鸭炖汤是比较多家庭爱选择的补品。今天用鸡肉加了八宝滋补料一起炖汤。看了这袋料很丰富。有桂圆,红枣,莲子,百合,苡仁,花豆等等。鸡肉炖汤比较鲜美加上这样多的补品一起炖味道更好,更滋补了。
所需食材 鸡肉600克 八宝炖汤料一袋 姜2片 料酒1勺
步骤如下1. 把鸡肉放入锅里
2.加水烧开
3.去血沫
4.加料酒去腥味
5.提前泡好的八宝汤料
6.把八宝汤料加入鸡汤中一起炖
7.炖大概50分钟左右即可
8.装盘
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