进入冬季,暖身暖胃的粥品称为餐桌上常客。各种食材搭配的多款粥,轮番出场。这款枸杞小米胡萝卜粥是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。
用料:黑枸杞40g 小米80g 胡萝卜100g 水
制作步骤:
1、胡萝卜洗干净,切成滚刀块
2、胡萝卜放入电饭煲内胆加适量水,内胆放入电饭煲,盖上锅盖通电煲
3、开锅后,将小米洗一洗入锅同煲
4、取适量黑枸杞稍加清洗
5、食材熟断电,放入黑枸杞,稍加搅拌
6、即可盛出享用
小贴士
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。
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