回到顶部

香蕉别直接吃了,加2个鸡蛋,又酥又脆,出炉孩子抢着吃

176浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-11-29 20:53:00

香蕉是一种热带水果,大家都喜欢吃,而且经常吃香蕉还有润肠通便、减肥的作用,香蕉可以增加饱腹感,所以减肥的朋友们水果会选择香蕉,它的营养也非常高,含有蛋白质、维生素C、维生素E、纤维素、脂肪等,还可以促进睡眠,不仅果肉好吃有营养,就连香蕉皮也有妙用,香蕉皮煮水可以解酒,对皮肤还有止痒作用,香蕉除了直接吃,还可以做成美食或者小零食也很不错。

香蕉可以把果肉捣成果泥做馅料,用来做蛋糕、面包都非常好吃,小零食的话大家吃过最多的应该就是香蕉片了吧,今天我就用香蕉做了一个香蕉片,和平时吃的有所不同,这样做的更酥脆香甜。把香蕉切片然后裹满蛋液放进烤箱烘烤,水分蒸发完,取出晾凉就可以吃了,超级简单,又甜又脆,作为追剧休闲小零食太棒了。

食材先准备好,香蕉、鸡蛋、玉米淀粉,不要放面粉,因为淀粉烤出来的口感是脆的。

烤香蕉片 (3).jpg

香蕉剥去皮,切成片,香蕉片不要切得太薄,烤好之后不容易取下来,稍微厚一点点。

把鸡蛋打入碗里,倒入玉米淀粉,不需要加糖,因为香蕉已经很甜了,然后搅成鸡蛋糊

把切好的香蕉片放入调好的蛋液中。

把每片香蕉片都均匀的裹上蛋液。

烤盘里铺上油纸,把香蕉片放到上边

最后放进烤箱175度烤25-30分钟,直到香蕉烤的有点变干了,颜色变得焦黄就可以取出来了,烤箱的温度仅供参考,根据自己平时烤东西的温度来烤就行。


香蕉片就烤好了,特别好吃!

本文著作权归作者本人和美食杰共同所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,美食杰原创欢迎您的投稿。
投稿须知:
分享温暖食谱、美食故事,展示生活态度、传播经验体会,美食杰欢迎您的投稿,请了解并熟悉投稿流程和审核要求,如果您对原创投稿有任何疑问或者建议,欢迎发送邮件至luochao@meishij.net

已赞 已有 0 人赞过
花凝雨嫣

签名:爱生活,爱美食!烹、炒、煎、炸里享受人生百味!

17318 粉丝
57 关注
+ 关注

级别:二级达人
菜谱:740篇
文章:217篇
完成任务:282个
获赞:205806

声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。