每次和孩子一起外去上课的时候,都会路过一家小铺,一家专门卖地瓜片的小铺,一包需要10元钱,我们两个人你一片,我一片,没多长时间就吃完了,好吃是好吃,但也有一个不好的地方,因为是油炸的,所以油比较大,也很甜,不利于减肥啊,现在自己在家做,成本太便宜了,两块钱做一大盘,味道脆香不打折。
炸地瓜片要从源头开始,选择好吃的地瓜,然后用长帝空气炸烤箱来做,两个大地瓜也就能做这一小筐,真是吃不够啊,好在做起来一点也不复杂,随时吃随时做,简单方便。
自己用空炸烤箱来做还有个好处,不用很多油,只要一点点,健康和美味兼得啊。
空炸地瓜片
食材:地瓜2个,玉米油适量
方法:
1. 地瓜清洗干净,用厨房用纸吸去表面的水分,再切成薄片,厚度大约在2mm左右,尽量厚度均匀,当然也可以用工具来切片,
2. 将切好的地瓜片摆放在烤网上,
3. 在地瓜片的表面刷上玉米油,两面都要刷哦,
4. 长帝空气炸烤箱预热,170度,中层,时间设定25分钟左右,中间拿出来翻一次面会更好哦。
石榴小语:
1. 地瓜片不要切太厚,不然炸不出来脆脆的口感 ,当然也不能切得太薄,不然空炸的时候容易被吹动。
2. 想要口感更脆的,可以切好片后再清洗几遍,再用厨房用纸吸干表面的水分。
3. 烤箱的温度和时间仅供参考。
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