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零难度自制坚果油茶

26233浏览 · 1308赞 · 1评论 · 2018-05-09 10:14:34

比起干嚼坚果,把它们“喝”下去比好吃了不止100倍,小厨教你做一碗童年味道的香浓油茶,没想到做法竟如此简单!早上喝一碗,一天都元气满满!


用料

面粉 200克

花生碎 40克

熟白芝麻 40克

核桃 40克

植物油 10毫升

白砂糖 1小勺

蔓越莓干 适量


做法

1、炒锅放入面粉200g,开小火,不停翻炒至颜色变黄,盛出装碗备用


2、另起锅,倒入植物油10ml,开小火烧热,倒入炒好的面粉、花生碎40g、核桃碎40g、熟白芝麻40g,翻炒均匀


3、晾凉后装入密封罐中,置于阴凉处可保存2周左右

4、食用时取油茶面2大勺放入碗中,加入白砂糖1小勺,边搅拌边倒入沸水,混合均匀


5、撒上适量蔓越莓干、花生碎、熟白芝麻,即可享用




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水怜忧

不错啊

2018-05-09 15:29 回复
罐头视频
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