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豆腐秒变抹茶布丁

12366浏览 · 639赞 · 5评论 · 2018-05-22 14:48:39

抹茶与豆腐的奇妙相遇~绝对低脂不长胖!管不住嘴,迈不开腿的宝宝们,千万不能错过!


用料

内酯豆腐 200克

牛奶 200毫升

抹茶粉 4克

吉利丁粉 4克

淡奶油 100毫升

细砂糖 20克

蜜红豆 适量


做法

1、内酯豆腐200g加入淡奶油100g,搅拌均匀


2、奶锅倒入牛奶200ml、细砂糖20g、抹茶粉4g,开小火搅拌溶解均匀


3、倒入吉利丁粉4g,搅拌溶解均匀,再倒入豆腐奶油泥,混合均匀,关火


4、将混合液过筛倒入杯中,放入冰箱冷藏至凝固


5、取出抹茶豆腐布丁,放上适量蜜红豆即可享用





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馋嘴侬侬

好厉害~

2018-05-31 22:20 回复
林妈爱美食

厉害

2018-05-31 21:58 回复
禾小荷

好看

2018-05-25 01:07 回复
璐瑶20082008

非常好

2018-05-22 17:47 回复
林冰儿

不错

2018-05-22 15:23 回复
罐头视频
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级别:一级达人
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文章:93篇
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