#高考在即，给你最靠谱的饮食指南#菜谱征集获奖名单

任务详情

再有两周就到了令人紧张的高考时刻，在这么关键且重要的日子里，良好的精神状态对考生水准的发挥有着重要的影响。为了让考生们有个好的状态，饮食上一定要下足功夫。食物多样，营养均衡；以谷类为主，粗细粮搭配；要多吃颜色丰富的蔬菜；改善烹调的方法，变换花样等等。

分享一下你的备战高考食谱吧！可以是补脑的、可以是养护肠胃的、还可以是营养搭配的，只要用心，一定可以给孩子们更多的营养保护，祝他们逢考必胜！

优秀作品评选标准：

1.图片要求

a:成品图和步骤图，宽度均大于450像素。

b:图片清晰、美观、无水印。

2.用量步骤

a:主辅料区分明确，用量完整精准。

b:步骤完整详细，有条理。

3.创意与技巧

a:菜品风格不限，不拘泥于传统，作品富有创意。（非黑暗料理）

b:摆盘精致，色彩搭配美观。

c:食材搭配有较高的营养度，保持积极健康的烹饪理念。

d:所学所知心得、技巧应用，美食感悟及故事分享。

4.数据参考

截止评奖日期的数据参考，包括点击量、收藏量等。

奖励设置：

1.每人可上传多个作品参与评选，评选出的优秀作品，将会推荐在PC端新达人版面及更多版块进行展示。

2.根据征集内容推出相应榜单1-10名；

一等奖：榜首1000积分

二等奖：榜单2-4名 800积分

三等奖：榜单5-10名 600积分

3.本次奖项评选经由美食杰相关工作人员进行评估，以#优秀作品评选标准#为准则。如无优秀作品则空缺。

 （注：同一作者同一作品不重复评奖 ）

#获奖作品请查看链接#

https://i.meishi.cc/recipe_list/detail.php?cid=17222196