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莲藕加上这种葱,做出快手小凉菜,香辣、爽脆,开胃

19823浏览 · 1006赞 · 4评论 · 2018-06-27 10:17:33

夏日炎炎,有时候会没什么胃口吃饭,所以小凉菜是夏季餐桌的必备菜式,通常都是用蔬菜来做,一来简单,二来经济实惠,花费不多,却能带来好胃口,常吃蔬菜还能刮刮肠脏的废油,通通血管,以凉菜的方式吃,实在是个好方法

葱油莲藕相信好多煮妇都会做,大多都是用小葱吧,我在这个基础上加了洋葱,小葱的香与洋葱香特别配,还有一股特别的香甜味,莲藕片只是用水焯一下,非常爽脆,加了小许酱油、苹果醋,配了一只朝天椒,刚刚好的味道,酸、辣、甜都不过分;这个快手开胃小菜,一个人吃刚好


材料:莲藕 150克,洋葱 20克,小葱 1支,辣椒 1只,蒜 5克,麻油 1匙

调味:盐1克,酱油 1匙,苹果醋 1匙,糖 1克

各材料,莲藕、洋葱切片,其他切小颗

莲藕片用沸水焯过

莲藕片用冰水泡浸待用

热锅,下麻油爆香辣椒、蒜头

下洋葱片与小葱也爆出香味

加入酱油、苹果醋,即可关火

盛好莲藕片,把爆好的配料倒入在里面,拌好,即可食用

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倚兰听海

不错

2018-06-30 23:06 回复
VIFCJIE

美味

2018-06-29 00:10 回复
大海微澜微博

美味

2018-06-28 19:58 回复
林冰儿

不错

2018-06-28 14:52 回复
火镀红叶

签名:火镀红叶的美食世界> dd53864097;众多美食平台的认证达人,有态度、爱分享,目标越吃越瘦

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