西红柿营养丰富,外表美丽,可谓是内外兼修,美貌与才华并存。最早生存与南美洲的森林里,后来因为太过漂亮而成为爱情的象征,作为观赏植物被人们种植在庄园里。
十七世纪,有一位法国画家终于抵挡不住它的诱惑,于是冒着生命危险吃了一个,觉得甜甜的、酸酸的、酸中又有甜。从此西红柿就成为了餐桌美味。感谢第一个吃西红柿的英雄。
要尽量食用当季的食物,不过现在蔬菜的季节也不再分明,冬天里也能随时可以吃到,但是味道还是有所区别,所以就要更花一些心思了。蒸蛋羹是一道特别普通家常的菜,简单家常,却又有着身体所需的各种营养,特别加入西红柿,这道平凡的蒸蛋羹立马变得不一样了。
酸酸甜甜的烤西红柿鸡蛋羹,很特别,也很惊喜。
材料:
鸡蛋2个 西红柿2个 盐少许 培根2片
做法:
1、准备好材料。
2、西红柿葱上面切开,切掉顶部。
3、西红柿挖掉壤,鸡蛋打散。
4、挖出的西红柿壤用料理机打碎、
5、和鸡蛋液混合,加入少许盐,过滤一下。
6、打好的西红柿鸡蛋液加入西红柿容器内,多余的部分用了一个烤碗。
7、送入烤箱,提前预热160滴。烤25分钟左右。
8、培根煎香,放在上面,再撒一些黑胡椒碎即可。
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