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沃道夫沙拉

6315浏览 · 3230赞 · 6评论 · 2017-02-22 15:37:21

封 (2).jpg

沃道夫沙拉是一款非常经典的美式沙拉。今天做的是改良版的。有蔬菜有水果有坚果,还有美味的O反式脂肪酸酱料。营养丰富、口感有层次,而且操作还十分的简单。

封 (1).jpg

主料:圆生菜70g、西芹80g、葡萄100g、核桃仁5粒、苹果130g

辅料:盐、柠檬汁儿、四季宝花生酱适量

封 (3).jpg

沃道夫沙拉的做法步骤:

1. 准备食材

2.西芹去筋切丁

3.西芹焯水过凉

拼图1.jpg

4. 生菜掰小块;苹果去皮切丁

5.蔬菜和水果放一起,放一点盐和柠檬汁(可以搅拌一下)

6.核桃仁用平底锅烤香

拼图2.jpg

7.切几下或整粒都行

8.花生酱用纯净水稀释,用筷子快速搅匀,成花生酱汁。

9.把酱汁调入即可(可以用生菜做托)

拼图7或.jpg

小贴士:西芹也可以不焯水


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天蓝蓝1761

不错

2017-03-02 18:05 收起回复
我也说一句
天蓝蓝1761

不错

2017-03-02 18:05 回复
天蓝蓝1761

不错工

2017-03-02 18:05 回复
海天一色6305

没听过这个名字

2017-03-01 14:50 回复
春末夏初_Smile_

第一次听这个名字~

2017-03-01 00:21 回复
Qiuyue0815

签名:一方水土一方味,烹无定法,食无定味,适口者珍

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级别:二级达人
菜谱:590篇
文章:200篇
完成任务:281个
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