苦瓜清热解毒,无疑是春夏季节的应季菜菜,但苦瓜味苦,好多人不喜欢,今天这道菜菜呢,做起来比较简单,且我个人觉得,这种做法让苦瓜感觉不苦,裹着咸蛋黄沙沙的口感,味道还不错。当然,我这里说的不苦,并不是一点苦味都没有,相对来说而已。
现在正值春季,吃点苦,非常必要。
苦瓜(小) 2根
咸鸭蛋 2个
蒜末 1勺
盐 1小勺
1、苦瓜去蒂,切开,去籽。
2、切成片。
3、如果怕苦,用淡盐水泡20分钟,再滤干水分。
4、咸蛋切成粒,准备好蒜末。
5、锅里放油,先放入蒜末炒香。
6、倒入咸鸭蛋,直到蛋黄炒出泡泡。
7、倒入苦瓜,炒至熟透即可。
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