天热的时候,不想开火,也没什么食欲。香香辣辣的凉面,可以早上起来做上一大盆,吃的时候挑一碗出来,拌上佐料就是美味的一顿。即使一天不再开火也足够解决全家的“温饱”问题。
食材:面条200克、芥花油10毫升、生抽2勺、香油1勺、醋5毫升、辣椒油1勺、盐6克、白糖半勺、黄瓜1根、甜椒适量、木耳适量、熟花生碎适量、熟白芝麻适量。鸡胸1块、葱2段、姜3片、大料1个、花椒1把、料酒15毫升
步骤:
1、鸡胸肉撕去筋膜,洗净备用。锅内加冷水,放入花椒大料、姜片,放入鸡胸肉、大葱。
2、水开后倒少许料酒,将鸡胸肉煮15分钟至熟。
3、用筷子戳进去能轻松戳穿即可。
4、捞出沥干水分,用手顺着鸡肉的纹理撕成丝。
5、配菜切丝。所有的料汁混合备用。
6、锅中把水烧开,加入面条。煮开后中间点一次冷水。
7、放入木耳丝一起焯熟。
8、面条过水冲凉后放入事先准备好的凉水里再次过凉。
9、滤干面条水分后加入适量芥花油搅拌,防止其粘连。
10、放入鸡丝。
11、放入甜椒、黄瓜丝。
12、依个人口味放入料汁拌匀。
13、最后撒上熟花生碎即可。
温馨提示:
1、面条不能煮过头,水开后下面条,面条再次煮开就可以了。
2、避免面条粘连,要在面条冲凉后用油搅拌。
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