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快手蛋包饭

929浏览 · 3赞 · 1评论 · 2017-03-28 13:10:43

天天做饭没人换班也有想偷懒的时候,想着怎么能即美味又简单,还不失小情调…... 打开冰箱,昨天的剩米饭冲我招手,好吧,就做个蛋包饭吧,加了各种时蔬的炒饭香而不腻与诱人滑嫩的煎蛋皮完美结合,看上去非常华丽小资,更可以让人垂涎欲滴…

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食材:剩米饭300克,鸡蛋3个,芥花油40毫升,胡萝卜半根,香菇2朵,盐8克,胡椒粉5克,番茄沙司适量,沙拉酱适量

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做法:

1、两个鸡蛋中加入3克盐打散备用。

2、平底锅中倒入20毫升芥花油,中火加热。

3、倒入蛋液摊成蛋饼,倒出备用。

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4、香菇、胡萝卜切碎。

5、一个鸡蛋打散。

6、平底锅中再倒入20毫升芥花油,中火加热。

7、倒入蛋液炒散,推至锅边。

8、放入香菇、胡萝卜碎,炒至断生。

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9、放入剩米饭,慢慢炒散。

10、依个人口味放入盐和黑胡椒调味。

11、把炒好的米饭放入蛋皮的上半部分,边上留出五公分不放米饭。

12、把没放米饭的蛋皮的部分折向有米饭的蛋皮部分。

13、摆盘,挤上番茄沙司和沙拉酱即可食用啦。

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提示:

1、建议用剩米饭,含水量少容易炒至松散。

2、芥花油口味清淡,不会掩盖其他食材的味道。

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tgcyy

不错

2017-03-29 08:24 回复
秋天的蝎子(来自

签名:唯有爱与美食不可辜负。

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