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三明治-最最快手的早餐

2643浏览 · 1797赞 · 16评论 · 2017-04-05 12:36:07

三明治是家庭最常见的早餐之一,方便快手,营养健康。准备几片吐司片,搭配各种馅料,可以直接吃,也可以煎着或者烤着吃,用上一点点小心思,便可以迎接美好的每一天。


一、三明治卷

成品1竖图.JPG

今天这款加了热狗的三明治卷,是专为无肉不欢的儿子做的,有东菱热旋风面包机和东菱烤立方电烤箱,早餐就是这样简单而有滋味。

 

材料:土司片三片、肉肠三根、甜玉米20克、柠檬薄荷叶几片、黑胡椒粉适量、马苏里拉芝士10

做法:

光影魔术手拼图1.jpg

 1、提前用面包机做一个一键标准面包,也可以隔天晚上预约做哦。一键面包制作很方便,将以下材料按顺序全部放入面包机内:水150克、奶粉15克、全蛋液50克、盐2克、细砂糖45克、高筋面包粉300克、酵母4.5克、黄油30克。

2、我用的是甜味面包菜单,制作时间为2个小时22分钟,如果使用标准面包菜单,时间为2小时。

3、制作完毕,面包机会发出提醒声。

4、如果是提前做好的面包,面包制作完毕要及时取出,放凉后用袋子密封保存即可。

光影魔术手拼图2.jpg

 5、第二天早上,便可以开始制作三明治卷了,先准备好材料:肉肠三根、甜玉米20克、柠檬薄荷叶几片、马苏里拉芝士10克。

6、甜玉米焯水后沥干水份,柠檬薄荷叶洗净擦干,剁碎后加入黑胡椒粉和玉米粒拌匀。。

7、取出隔天晚上制作好的面包,切出均匀的三片。切掉顶部的边,使之变成正方形状。

8、先在土司片中间放上一部分柠檬甜玉米和马苏里拉芝士。

光影魔术手拼图3.jpg

9、放上肉肠。

10、最后再将剩余的柠檬甜玉米和马苏里拉芝士铺上。

11、将吐司片的对角折起,并用牙签固定住。

12、放入东菱烤立方,上管155度下管140度,烤10分钟左右,儿子说要吃脆脆的,所以我烤了15分钟,土司片入口很香脆。

成品1横图.JPG

美腻诱人的热狗三明治卷出炉,赶紧趁热享用吧。

 

小帖士:

1、   甜玉米我买的冷冻的,焯水后要沥干水份,不然烤的过程会出水哦。

2、   不同的烤箱,其设置温度及烘烤时间都有差异,食谱中温度及时间仅供参考。

********************************************8 

二、早餐火腿三明治

成品1横图.JPG

自从做过一次早餐三明治卷后,发现自己还真的是喜欢上了这样的早餐,方便快手,营养健康,而且可以随意搭配随意整形状。

今天的三明治早餐也是很受家人喜欢哦,爱做早餐的朋友们可以一起做起来。。。

成品2竖图.JPG

 

土司片4片、火腿片2片、切达芝士片4片,鸡蛋1个、牛奶10克、黑胡椒粉适量、盐适量、橄榄油适量

做法:

光影魔术手拼图1.jpg 

1、准备材料。

2、土司切去四周的边备用。

3、鸡蛋打入碗里,加入牛奶。适量盐和黑胡椒粉

4、打匀。

光影魔术手拼图2.jpg

5-8、取一吐司片,先放一片芝士,再放一片火腿,最后再放一片芝士,再盖上一片吐司。

光影魔术手拼图3.jpg

9、开启小火,锅里倒适量橄榄油,

10、双手握住夹好了馅料的土司片,放入蛋液中,让蛋液包裹整个土司片。(此步要快速,不要让土司片浸泡蛋液太久)

11、放入锅内,煎至两面金黄。

12、四个侧面也竖起煎一下。

对切后装盘,可淋上蕃茄酱调味。

 

小帖士:

如果有剩下的蛋液,可以利用热锅炒一下,不要浪费哦。


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家有乐的4次幂

诱人的早餐,太方便了

2017-04-25 07:25 回复
老方小雨

超棒的早餐

2017-04-24 20:20 回复
草海(来自腾讯.)

很棒

2017-04-24 15:30 回复
柔蓝水晶

营养高,颜值高!

2017-04-24 13:37 回复
美美家的厨房

简单方便好看

2017-04-24 09:29 回复
甜盐蜜语

太厉害啦

2017-04-21 18:26 回复
一切随缘zzh

厉害

2017-04-21 17:35 回复
林冰儿

不错

2017-04-21 16:09 回复
我叫一尾鱼

美味

2017-04-21 14:45 回复
火镀红叶

最最快手的早餐

2017-04-21 12:56 回复
小雪学营养学

不错

2017-04-21 12:56 回复
雨夕之家

2017-04-21 12:54 回复
真馜花

喜欢

2017-04-12 17:26 回复
那年初夏123

漂亮

2017-04-06 10:13 回复
石榴树2008

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2017-04-05 16:45 回复
s姐-絮

签名:入门休问荣枯事,观看容颜便得知。

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