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芹菜猪肉大包子

5435浏览 · 3768赞 · 7评论 · 2017-04-10 14:13:28

  芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。制作包子,喜欢芹菜的味道,,今天包馅用的是旱芹,芹菜猪肉大包子,才出锅特香,我一口气吃三个,某人一口气吃六个,哈哈,快看看吧:

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主要原料:面粉750克,酵母7.5克,无铝泡打粉7.5克,白糖15克,温水390克 

馅料:猪肉馅500克,芹菜350克,盐,生抽,油,调馅香(或者五香粉,十三香),葱姜适量 


制作步骤 


1、准备发面材料。


  2、首先将面粉和泡打粉,白糖(加速发酵的作用)混合备用。


 3、将酵母用100克温水(和体温大约一样的温度,避免温度过高烫死酵母)融化开。 


 4、将酵母水一点点加入面粉中,然后再准备温水290克左右

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5、和好的面团装保鲜袋里面,温暖处10分钟就可以制作了。


 6、猪肉馅加盐,生抽,五香粉,葱姜末,适量清水,搅拌匀,表面浇点熟油(提前烧开的油晾凉).


 7、芹菜处理干净。 


8、锅里烧水,水开烫一下芹菜。然后捞出控净水,搅拌成馅。

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9、将芹菜和肉馅拌匀备用。


 10、面团搓条,下剂子。


 11、包馅。


 12、包成包子。

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13、蒸锅盖帘抹少许油,放包子,盖锅盖。一定要冷水入锅,火力最小一档(期间是发酵时间),直到约20分钟,蒸锅上汽了,立即开大火,蒸15分钟。蒸好的包子,不要马上起锅,5分钟之后起锅,避免热胀冷缩导致包子表面不平或者塌陷。


 14、成品

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蒸锅盖帘抹少许油,放包子,盖锅盖。一定要冷水入锅,火力最小一档(期间是发酵时间),直到约20分钟,蒸锅上汽了,立即开大火,蒸15分钟。蒸好的包子,不要马上起锅,5分钟之后起锅,避免热胀冷缩导致包子表面不平或者塌陷。

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麦子老妈

诱人哦

2017-04-12 10:14 回复
林冰儿

看到这个感觉饿了

2017-04-11 16:31 回复
黎子730

喜欢

2017-04-11 09:22 回复
春末夏初_Smile_

2017-04-10 23:14 回复
一切随缘zzh

不错

2017-04-10 21:37 回复
緣豆兒

2017-04-10 19:55 回复
麦子老妈

好吃的包子

2017-04-10 15:49 回复
紫默(小草根家庭

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