越来越多的人注重于养生,抛却可乐、咖啡等饮料,以茶代之。也有的人不喜欢茶叶涩涩的味道,八宝茶则完全解决了这个问题,在茶叶里加入枸杞、陈皮、冰糖、桂圆、红枣、山楂干等材料,喝起来香甜可口、滋味独特,并且有滋阴润肺、清喉利咽的功效。
龙井八宝茶营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效。有益气补肾、固本保元的作用,特别适合身体虚弱、四肢无力、消化不良的人群。
煮一壶龙井八宝茶,慢慢的你就会爱上它。
用料:
龙井茶 适量
陈皮 一勺
枸杞 一勺
桂圆 三个
红枣 三个
山楂干 适量
菊花 五朵
冰糖 适量
水 1.5L
步骤:
准备食材。
将所有原材料除菊花、龙井茶、冰糖之外,洗干净。
龙井茶和菊花茶用清水冲洗一遍。
苏泊尔养生壶里加入1.5L纯净水,放入所有材料。
选择花果茶程序。
约20分钟后,程序结束,自动进入保温状态。
小贴士:
冰糖可酌量添加。
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