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酸奶思慕雪,给酸奶换一种吃法

9203浏览 · 7469赞 · 12评论 · 2017-04-28 22:33:39

 

思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。

酸奶和水果,除了美味,还可以吃的更漂亮。

 

酸奶思慕雪 (2).JPG

食材:

纯牛奶  1

酸奶菌粉  1

白砂糖    50

东菱酸奶机  1

蓝莓   适量

草莓   适量

桑葚   适量

猕猴桃  适量

巧克力饼干棒   3

 

制作过程:

  1. 准备食材。1.jpg

  2. 将制作酸奶的不锈钢容器在热水中烫一下。2.jpg

  3. 晾干。3.jpg

  4. 牛奶倒入锅里,加入白砂糖,小火加热,不用烧开,加热至白糖融化,锅边起泡泡即可。4.jpg

  5. 倒入晾好的容器中,放晾。5.jpg

  6. 倒入菌粉,搅拌均匀。6.jpg

  7. 放入东菱酸奶机,发酵6-10个小时即可。7.jpg

  8. 发酵四个小时的酸奶,已经呈半凝固状态7.jpg

  9. 发酵6小时的酸奶,基本上已经可以了。8.jpg

  10. 把发酵好的酸奶放入冰箱冷藏一夜,酸奶的状态会更好。9.jpg

  11. 草莓、蓝莓、桑葚洗干净浸泡15分钟。11.jpg

  12. 猕猴桃削皮。12.jpg

  13. 草莓切成薄片。13.jpg

  14. 贴在玻璃杯的杯壁。14.jpg

  15. 将酸奶倒入杯子里。17.jpg


  16. 取出一部分酸奶放入料理杯,加草莓。18.jpg

  17. 用料理棒打碎,酸奶和草莓完全混合。19.jpg

  18. 倒入杯子里,倒满。20.jpg

  19. 猕猴桃切成薄片,并切成两片。21.jpg

  20. 贴在另外一个杯子的杯壁上,倒满酸奶即可。22.jpg

  21. 用水果和巧克力饼干棒装饰一下,好喝又好看的酸奶思慕雪就做好了。酸奶思慕雪 (1).JPG

 

 

 

小贴士:

  1. 做酸奶的时候,容器一定要用热水烫一下。

2、菌粉要搅拌均匀。

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心随彧动

漂亮

2017-05-05 12:36 回复
紫默(小草根家庭

好吃

2017-05-05 09:03 回复
那年初夏123

真好

2017-05-04 16:22 回复
春末夏初_Smile_

漂亮

2017-05-03 22:52 回复
悠哈厨房

好美

2017-05-03 22:06 回复
18LS28xgl零落

好吃~

2017-05-03 21:38 回复
刘大花266

漂亮

2017-05-03 18:15 回复
美食妃英理

是滴

2017-05-03 17:03 回复
雨夕之家

好漂亮呀

2017-05-03 15:55 回复
美美家的厨房

好漂亮呀

2017-05-03 12:07 回复
Qiuyue0815

好棒哦

2017-05-03 11:41 回复
雨润海棠

漂亮。

2017-05-02 13:40 回复
格蓝蓝

签名:吃货一枚,仅此而已。

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