大家都知道,豆浆的营养价值非常之高,也是很多人在早餐的第一选择,而且豆的好处每个人都知道,早上来一杯五谷豆浆,可以让我们元气满满!
提前一晚泡上黄豆、花生、核桃等。
用清水过滤掉多余的水分并清洗干净,
倒入到豆浆机中,
接入适量的清水
选择倍浓的五谷豆浆哦~
豆浆机结束工作,然后用篦子过滤掉多余的豆浆渣,
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