自己制作酸奶既简单又健康,酸奶除了直接吃之外,还可以做成冰激凌,而且还不会有冰渣哦!是将酸奶过滤后,剩下的牛奶脂肪称希腊酸奶,搭配果酱做成的。
先来介绍酸奶的制作方法,不用买酸奶机也能做哦,我用的是电饭锅!
材料:全脂牛奶1L,冰糖80克,菌粉1g(1包)
1. 装酸奶的瓶子用烤箱120度消毒20分钟
2. 牛奶加入糖,我用黄冰糖,不要煮沸,加热到70度左右熄火,静置待糖溶
3. 糖溶后奶如果还热,需要降温,直到40度左
4. . 加入一包菌粉,我用儿童菌粉,用少量奶拌匀菌粉,再倒入奶里拌匀
5. 电饭煲里加些热水,水温40度左,把奶瓶放入,水不要超过瓶盖,盖盖直8-10小时。记得不用通电喔!我晚上8点做,第二天8点已经成形,入冰箱保存。
接下来制作冰激凌,材料:酸奶400克,蓝莓酱70克
6. 400g自制的酸奶倒这个酸奶过滤盒里,滤出乳清,得到了希腊酸奶,最后剩下如图稠滑的牛奶脂肪
7. 希腊酸奶装入搅拌机,加入蓝莓酱,可以加现成,也可以是自制的。
8. 装入已烫过开水的冰淇淋模具里,放冰箱冷冻凝固即可。本配方能做三支,想多做配料自己加量。
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