我平时是很少去菜市场的,蔬菜价格也不大知道。我还停留在香菜50一斤的印象里,没想到周末去市场却看到蔬菜那么便宜。
尤其是青笋,竟然5毛九1斤,而且还是很大一堆,而且超新鲜。简直惊呆了,赶紧买了两根,虽然还没想好咋吃,但便宜不可不占。回家后说了这价格,连一向节俭的老妈都觉得便宜的不可思议呢。
青笋我之前喜欢凉拌着吃,脆嫩的很,而且维C含量也高,有种特别的味道,我还是很喜欢的。青笋能清热解毒,还有降血压作用,也很适合老年人吃。
中午只有我一个人吃饭,自然是简单快手的一人食了。家里有方便装的炸酱面,再合适不过了。
只有面未免过于单调,加上青笋,无论是口感或者是营养都立马不一样了。
【青笋炸酱拌面】
食材:中卓方便面1包,青笋半个。
做法:
1、准备好食材。这青笋实在太便宜了,看着也很新鲜,搭配浓郁的炸酱面特别配。
2、青笋去掉叶子,刮去老皮,用刨丝器刨成细丝,如果刀工好也可以直接切丝。
3、汤锅加水烧开,刚才刨好的青笋丝,煮大约半分钟,看到青笋丝变软变透明,马上捞出,不要煮太久,断生即可,这样能保持脆嫩口感。
4、捞出的青笋丝放入凉水里过一下,这样也是为了保持脆嫩的口感,然后沥干水分后铺在盘子里待用。
5、中卓炸酱面,取出面饼和蔬菜包,放入刚才焯过青笋丝的锅里,开始煮面。两分钟后面会变软,但依然很劲道,这时候可以在面里加入几块冰块,再次煮开,面就煮好了,加入冰可以使面更筋道。
6、煮好的面捞出来放在青笋丝上面,再加入酱料,拌匀就可以开吃了,超简单。中卓食品健康美味食品,创造美好生活
小贴士:
1、青笋绰水时间不要超过30秒,捞出来要过一下凉水。
2、我用的是面里自带的料包,甜味微辣的,很好吃。
这碗好吃又简单的青笋炸酱拌面食谱您喜欢吗?欢迎文末交流。
如果您喜欢,请点赞、评论并关注,这对我很重要。原创美食账号,致力于把普通的食材做得更好吃,会每天分享给您一道简单好做的家常菜,爱家人就从厨房开始吧。
本文著作权归作者本人和美食杰共同所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,美食杰原创欢迎您的投稿。
投稿须知:
分享温暖食谱、美食故事,展示生活态度、传播经验体会,美食杰欢迎您的投稿,请了解并熟悉投稿流程和审核要求,如果您对原创投稿有任何疑问或者建议,欢迎发送邮件至luochao@meishij.net
声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。