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午餐不将就,这么做好吃到舔盘,简单快手,炒一锅也不够吃

346浏览 · 2赞 · 3评论 · 2018-11-17 21:21:38

IMG_2395-01.jpeg天冷了,胃口一天天变好了,特别想吃点开胃爽辣的食物,剁椒成了我的最爱。无论是炒面还是炒菜,都特喜欢放一些,一口就上瘾,好美味。

相对于那种香辣的辣椒酱,我更喜欢新鲜辣椒做的剁椒,清新的辣,开胃,口感也好。

午餐有时候会是一个人,我就特别爱做炒面,北方人的特质暴露的很彻底。乌冬面平时经常用来做汤面,但是炒着吃也很好吃,口感没那么劲道,但是软糯,带着点南方的气质,也是极美味的。IMG_2404-01.jpeg

做炒面,放入多多的蔬菜,营养更全面,吃起来也更好吃,一小包乌冬面,我炒了一大锅,自己一个人全吃掉了,也是很厉害哈。

很多朋友说炒面总是黏锅,这最容易解决了,用不沾锅就好了呀!如果没有不粘锅,也是可以做到的,步骤里有详细说明。

【蔬菜炒乌冬面】

食材:乌冬面1包,豆芽50克,彩椒半个,葱1棵,姜3克,火腿50克,剁椒1大勺,韭菜1小把,蚝油1大勺,花生油10毫升,生抽10毫升,五香粉1小勺

做法:IMG_2369-01.jpeg

1、准备好食材,喜欢蔬菜多一些,色彩艳丽一些,这样炒出来的乌冬面好吃。IMG_2371-01.jpeg

2、汤锅加水烧开,放入乌冬面煮2分钟,至乌冬面变软,捞出来过凉水,再沥干水分待用。过凉水之后面会比较清爽,炒出来也更好吃。没有不粘锅就把面拌点油,这样就不容易黏锅。

IMG_2373-01.jpeg3、煮面的时候,把蔬菜处理一下,韭菜切段,红椒切丝,火腿切丝,黄豆芽洗一下,葱姜切末。IMG_2379-01.jpeg

4、烤锅用了浅盘来炒,加入少许油,放入葱姜末炒香,再下入剁椒酱炒香。IMG_2381-01.jpeg

5、下入黄豆芽、火腿丝和红椒丝翻炒,这些都很好熟,不用炒太久。IMG_2384-01.jpeg

6、大约翻炒半分钟,就全部变软了,加入刚才煮好的乌冬面,并且淋入生抽、蚝油、五香粉等所有调料,翻炒均匀。IMG_2385-01.jpeg

7、最后加入韭菜段,再次拌匀就可以了。蔬菜多一些,面少一些,也不会轻易沾锅。

8、炒好的乌冬面,最后关火后再加入一些蒜末,特好吃,特有食欲吧。

小贴士:

1、乌冬面煮软就行,一定要过凉水,这样才不黏连,好吃清爽。

这道好吃的炒乌冬面食谱您喜欢吗?您喜欢炒面吗?欢迎文末交流。


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sourcehe

太赞

2018-11-30 01:33 回复
龙宝宝陈诺(陈筱

不错

2018-11-20 11:22 回复
禾小荷

签名:一只骄傲的天蝎。做饭,上班,带娃。累并快乐着。

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