菠菜含有丰富的维生素,荠菜也是营养丰富的蔬菜。把他们放到一起,焖上鸡蛋,口感上更美味一些。菠菜荠菜一起吃能够清热降火,适合每一个季节。
材料: 菠菜80克 荠菜80克 鸡蛋2个 玉米油适量 盐少量 葱碎适量
做法:
1两种菜反复清洗干净。
2锅内烧开水绰约1-2分钟。
3捞出过凉水。沥干水分,用刀切几下。
4另起锅倒入玉米油烧热,放入葱碎爆出香味后,倒入蔬菜。
5略翻炒一会调入盐拌匀。
6把蔬菜凑到一起,中间挖的薄一些,打入鸡蛋。
7盖锅盖,看到蛋黄部分呈现白色关火,焖3-4分钟。
小贴士:
1两种蔬菜都需要绰水,时间不宜过长。
2打入鸡蛋后,如果锅内有些干,可根据情况加少量水。
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