香辣口水鸡是一道凉菜,佐料丰富,集香辣鲜香于一身。这次没用整鸡,用的鸡大腿,比较容易煮,时间短,鸡肉中的蛋白质含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用,鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
食材;
鸡大腿;350克,辣椒油14克,盐2克,味极鲜15克,醋4克,花椒粉3克,蒜末6克,姜8克,葱5克。
准备一个盆,放入鸡腿,加入水,放入姜片,葱段,浸泡半小时。
锅中放入水,放入浸泡好的鸡腿,加入姜片,开大火,烧开,转中小火煮20分钟。
捞出,放入凉水中浸泡。
取出鸡腿,斩断,放入盘中。
准备一个碗,放入蒜末,姜末,味极鲜,盐,辣椒油,花椒粉,白糖,醋,拌匀。
将拌好的料汁淋入到鸡腿上就可以了。
最后上面撒点葱花即可。
小贴士;
鸡腿一定要用冰水來激,这样口感才好。
食材用整鸡或者鸡腿都可以,整鸡煮的时间会久一些。
本文著作权归作者本人和美食杰共同所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,美食杰原创欢迎您的投稿。
投稿须知:
分享温暖食谱、美食故事,展示生活态度、传播经验体会,美食杰欢迎您的投稿,请了解并熟悉投稿流程和审核要求,如果您对原创投稿有任何疑问或者建议,欢迎发送邮件至luochao@meishij.net
声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。