回到顶部

超好吃的烫面五香油渣饼,香而不腻,越吃越想吃!

6748浏览 · 3826赞 · 4评论 · 2017-05-26 09:50:17

“油渣”全称叫“猪油渣”,又称猪板油。是人们用肥猪肉炸油所剩下来的肉渣。油渣主要成分为多种脂的混合物,含有大量脂肪,还有少量表皮。油渣中含有大量动物脂肪,属于饱和脂肪酸,即硬脂,少吃无妨,多吃对人体有害。

今天家里熬猪油,剩余的油渣,便制成了油渣饼,因为油渣脂肪含量较高,为了中和一下,便选用了普洱茶水来和面,所以烙出来的饼香而不腻,越吃越想吃。

普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。

000.jpg


面团:中筋面粉400克,盐4克,普洱茶

馅料:猪油渣50克,大葱1根,香油、盐和五香粉适量

工具:电饼铛


做法:

先泡一杯普洱茶;面盆中倒入面粉,加入4克盐拌匀,加入220克60℃左右的普洱茶水搅拌成絮状,揉成面团,饧10分钟,将面团再揉一遍,揉至光滑细腻,再饧10分钟;


猪油渣切碎,大葱切成末,在油渣与大葱中加入1汤匙香油和1小勺盐,拌匀成为馅料;


面板上撒干面,将饧好的面团擀成长方形面片,上面刷一层油,撒上馅料,撒一层五香粉,卷成卷,切分成两段,每一段,再对折,做成饼剂子,饧10分钟,将饧好的饼剂子,压成饼;电饼铛提前预热,将饼入锅煎,煎至两面金黄即可,一张饼煎制的时间约为5分钟。

小贴士:

1.用60℃左右的水和面,一定要用筷子搅拌面,等面絮稍凉再下手揉,切勿烫手;

2.有馅料的饼,尽量不要擀,馅料容易被擀开,最好用擀面杖一点点压开,馅料比较均匀,烙出来的饼,层次比较清晰。

0.jpg

本文著作权归作者本人和美食杰共同所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,美食杰原创欢迎您的投稿。
投稿须知:
分享温暖食谱、美食故事,展示生活态度、传播经验体会,美食杰欢迎您的投稿,请了解并熟悉投稿流程和审核要求,如果您对原创投稿有任何疑问或者建议,欢迎发送邮件至luochao@meishij.net

已赞 已有 3826 人赞过
飘雪的季节(来自

好。

2017-05-28 15:55 回复
土豆丝卷饼

做的真好,一看就有食欲

2017-05-26 17:37 回复
柠檬果儿mzj

好棒呀

2017-05-26 15:56 回复
美食妃英理

看着就不错

2017-05-26 15:48 回复
壹笑嫣然

签名:做最暖心的美食,过最简单的生活。

15867 粉丝
4048 关注
+ 关注

级别:一级达人
菜谱:658篇
文章:19篇
完成任务:40个
获赞:19756

声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。