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油焖大虾

2749浏览 · 2174赞 · 1评论 · 2017-06-19 08:25:11

喜欢吃海鲜的朋友都知道,大虾的营养价值非常丰富,大虾中含有丰富的钙质,而且食用以后非常有助于人体消化吸收,常吃虾比吃哪些补钙的保健品要好得多。大虾中除了含有丰富的钙质外,还含有丰富的维生素、铁、等多种营养元素,总之常吃大虾的好处多多。今天,我推荐一款虾的吃法,叫油焖大虾,味道和靠大虾有些不同,非常的棒,希望大家喜欢:

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主要原料:大虾12只,白酒一勺,葱姜适量,白糖一勺,生抽5克,盐适量,番茄酱(或者泰式甜辣酱)一勺。 

制作步骤: 

1、准备大虾。

 2、用剪刀将虾须子和虾枪剪掉,将大虾后背开刀片开。

 3、用牙签去除虾线,处理干净备用。

 4、准备葱(切段)姜(一部分切片,一部分切丝)。

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 5、锅中热油,放葱姜。

 6、葱姜变金黄色,将葱姜捞出。

 7、转小火,将大虾放入,煎两面变色。

 8、煎好后,大火加白酒一勺烹一下,然后加白糖和姜丝。

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 9、加适量生抽和盐,加一勺番茄酱(或者泰式甜辣酱)。

 10、加适量清水。大火烧开。

 11、盖锅盖,焖3分钟。 

12、大火收汁,然后淋点葱姜油或者麻油,熟油都可以。

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  葱姜油没有可以省略,白糖必须加,番茄酱是为了颜色漂亮。

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麦子老妈

美味

2017-06-20 11:09 回复
紫默(小草根家庭

签名:新浪美食博主,美食网美食达人,美食群群主,微信yu759392047

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