让孩子爱上水果用这个方法,做法很容易、很随意,一看就明白!水果含有多种维生素,但有的孩子就是不爱吃,身为妈妈的人就要多想些办法了,我分享一个小妙招,把吐司做成花朵的形状,中间是留空的,你可以在里面放上用各种水果做成的沙拉,一口咬下去,香脆的吐司拌着酸甜的沙拉,口感丰富,孩子肯定喜欢吃
我家孩子年纪较大,所以我做做的吐司盏配的是牛油果沙拉,偏向成年人口味,沙拉汁是带咸味的,还有着黑椒的微辣,是很好吃休闲小吃;如果你家孩子年龄小,可以改用甜吐司,水果沙拉就用通常用沙拉酱即可,一样好吃!
牛油果沙拉吐司花 主材料:咸吐司4片,牛油果 1果,海鲜沙拉汁 1匙,黑胡椒 1克,辣椒粉 0.5克
把咸吐司对称两边切去吐司的边,并斜切4刀,注意中间要留位置
取一个蛋糕模,把吐司交叠放蛋糕模内,小心按入
烤箱预热180度,把盛着吐司的蛋糕模放烤箱内烤15分钟左右
取出吐司,任由放在蛋糕模内晾凉定形,如果觉得不够香脆的,可以放烤箱内继续烤
牛油果去皮去核并切小块,拌上海鲜沙拉汁,再撒下黑椒即可
晾凉的吐司花脱模,在中间空出的位置填入牛油果沙拉,撒点辣椒粉在上面,即可食用
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