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爱吃鱼快收藏,这样做既美味又开胃,原因是加入了它,孩子抢着吃

3007浏览 · 3赞 · 4评论 · 2019-01-03 21:42:13

在一天的餐食中海鲜是我家餐桌上必不可少的一道菜,鱼、虾、贝类、蟹都爱吃。在我家附近的市场或者路边每天都有刚刚打上来的各种海鲜在卖,每天去逛菜市场采买这件事归老公,买回来做这件事自然就是我的事情了,我们各有分工,老公买什么我就做什么,多年以来早已成为了一种习惯。这不今天下午老公出去逛的时候又买到了很少能遇到的活的鲈鱼,大小不一,只有这4条,于是全都买了,不到30元,挺便宜的。家里经常做鲈鱼多数都是采用清蒸的方式,这次就换一种方式做吧!

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这次采用了家炖的方式,这种做法很简单,但要想让鲈鱼炖出好味道来是有小技巧的。在炖的过程中你要加入这一味才会让这道鲈鱼的味道更为鲜美,酱香味浓郁,我们东北人都喜欢这样做的。我所说的这一味就是豆瓣酱,加入了它让这道菜的风味更为独特,既美味又开胃。满满一大盘子的鱼我们三个人全都吃了,一点儿都没剩下,孩子抢着吃呢老公说这鱼炖的很地道,没有吃够,明天有卖的再买几条让我继续做给他吃。如果你也喜欢这种做法快收藏,鲈鱼不要清蒸了,这样做更好吃,简单易学哟。

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【酱香鲈鱼】

【食材】鲈鱼600克、豆瓣酱一小勺、香菜15克、胡萝卜20克、花椒少量、八角少量、葱30克、姜10克、大蒜20克、黄酒5毫升、香醋10毫升、生抽15毫升、调和油20毫升

【步骤】1、将新鲜鲈鱼处理干净后在鱼身两侧各划上几刀,这样便于更好的入味;

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2、准备好其它配料:香菜、胡萝卜、葱、姜、大蒜切成图中的样子,花椒和八角各取少量;

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3、炒锅中放入适量调和油,然后放入花椒和八角爆香;


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4、将鲈鱼放入锅中煎一会;


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5、将葱、姜和大蒜放入锅中;

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6、放入少量黄酒,可以去腥增香;

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7、放入香醋,要顺着锅边淋入;

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8、放入生抽,不用放入太多;

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9、放入一勺豆瓣酱,喜欢酱香味浓郁一些的可以适当增加用量;






10、加入适量水,要没过食材,将豆瓣酱均匀搅开;




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11、盖上锅盖炖一会,将汤汁收浓放入香菜和胡萝卜丝;




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12、将炖好的鲈鱼倒入盘中,鲜香味美的这道海鲜菜肴你喜欢吗?

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【小贴士】1、鲈鱼炖之前要改刀,这样能够更好的入味;

2、豆瓣酱的用量要根据自己口味去调整,无需放盐,豆瓣酱和生抽本身都有盐分。



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已赞 已有 3 人赞过
小小多和包子

好吃

2019-01-06 23:10 回复
孩妈妮妮

不错呦

2019-01-06 21:37 回复
雨润海棠

签名:热爱美食热爱生活

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级别:二级达人
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