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冬季养护皮肤多煮这个吃,软糯的口感,花果的香味,多吃滋润常有

3811浏览 · 6赞 · 6评论 · 2019-01-23 21:17:45

冬季养护皮肤多煮这个吃,软糯的口感,花果的香味,多吃滋润常有!在冬季,大家有没有觉得皮肤异常的干燥,特别是吃过火锅后,连嘴巴巴都要裂出血了,喉咙更加是痒痒的不舒服,每逢这种情况,一道雪梨金桔银耳羹就可以缓解了,吃过的人都说有很滋润很滋润的感觉!


雪梨金桔银耳羹做法超简单,因为各材料耐煮的程度不同,只能分时段入锅了,在慢火细煮下,这道水果银耳羹滑滑的,那雪梨香、金桔香、桂花香伴着软软糯糯的银耳让人百吃不厌,冬季你也不要忘记滋润自己的内脏呀

雪梨金桔银耳羹 主材料:雪梨 1个,金桔3个,发透银耳50克,桂花 2克 调味料:冰糖 25克


干银耳发透后只取50克左右,一个人的份量即可


取一个小锅,加入3碗左右的水,放入发透的银耳

待银耳小火煮20分钟,即把雪梨去核去皮切小块,放锅内小火煮15分钟

待雪梨有点软,放金桔(切上几刀易出味)煮10分钟,加入冰糖


冰糖溶化后加撒入小许的桂花用以增加香味,不放也行


雪梨金桔银耳羹即可关火,装碗就可以吃,唔....好香

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雨润海棠

做的真不错呢!

2019-02-14 08:58 回复
尘暁

看着不错啊,不错

2019-01-26 14:14 回复
幸福精灵a

好美味,做的真棒!

2019-01-25 10:15 回复
杰米4448303

营养润肺汤,不错

2019-01-24 18:05 回复
小小多和包子

真不错,好赞哟

2019-01-24 16:31 回复
火镀红叶

签名:火镀红叶的美食世界> dd53864097;众多美食平台的认证达人,有态度、爱分享,目标越吃越瘦

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