凉拌豆皮
豆皮,是唐山迁安一带特有的美食,在做豆腐时把豆浆烧开经过冷却,慢慢的在豆浆的表面形成一层薄皮,(其实是蛋白质的析出)这就是大豆的精华——豆皮。揭起这种豆皮也是一种技术,纯手工,最原始做法,无论是拌着吃,煮着吃,都是超级美味,更是产妇及病人的最佳补品。
夏日炎炎,来点凉拌豆皮,即营养又爽口。
原料:豆皮两张,蒜两瓣,洋葱四分之一个,葱一根,黄瓜半根
1、干豆皮用凉水泡发,泡好后攥干
2、泡好的豆皮放入锅内,开水焯一分钟,(去除豆腥味) 过凉水备用
3、豆皮、大葱、黄瓜、洋葱分别切丝,大蒜切末
4、取一玻璃碗,放入切好的豆皮,加入葱丝、洋葱丝、蒜末
5、再依据个人口味放入生抽、香油、白糖、香醋、盐,用手搅拌均匀就可以装盘享用了。
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