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酸脆可口的藕丝,下饭神器哦

4198浏览 · 6赞 · 6评论 · 2019-02-27 16:59:56

每天早餐都是习惯熬点稀饭,但每天的小菜总是让人头痛,炒的菜家中妞就是吃不了几口,不知道炒什么菜好配稀饭,偶然妞她爸买回藕,按照记忆中的印象炒了一盘藕丝,居然破天荒的光盘,从此每天早上的小菜藕丝是必备的了,酸脆的口感让女儿稀饭都能多吃一点呢!

炒制也非常简单,只需要一节藕,藕买长了我就用了半截,一点调味的油盐,出锅前放点切碎的大蒜,葱花都可以,装盘后淋入香醋拌匀,就可以开动了,非常开胃的一道配稀饭的小菜,跟我学起来吧

藕先刮皮洗净,藕太大了,就用上半截吧

再把半截藕竖起来切薄片,竖起来切的目的就是为了保持长度,要不然横着斜切藕丝会特别短

再切成丝,当然越细越好哦,考验刀功的时刻来了

切好后,锅内倒入适量的油开大火烧热后转小火,然后把藕丝放进去翻炒,为什么不是中火呢,因为藕丝含有淀粉,特别容易沾锅,火大了就更容易沾锅而导致焦了

翻炒片刻后,加入盐翻炒均匀

这时候加点清水焖煮会,因为藕丝比较硬不太容易熟,两勺清水就够了

盖上锅盖,继续的小火哦,玻璃锅盖的好处就是能看到锅内情况,看到水快干时,就要翻炒

这时加点葱花拌匀就可以关火出锅了

装盘后上面浇点香醋再拌匀,口感是特别的爽脆,味道酸酸的又开胃,真的很值得一试哦

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松鼠鱼77

美味下饭,营养又健康

2019-02-27 23:51 回复
忧歌浅落

营养健康,真不错。

2019-02-27 21:26 回复
非儿爱美食

看着就有食欲,超赞

2019-02-27 21:14 回复
zimo紫陌
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