神奇的食物黑小麦,雅号益寿麦,因产品含有黑色素,具高营养、高滋补、高免疫之功能而身价倍增,是粮食中的极品。独特的香气也是烤制面点的上等食材,家庭主食的优选食品。
这是朋友送来的大兴安岭寒地黑小麦粉,采有传统工艺石磨且一萝到底的面粉,面粉虽然有些黑,确保留了小麦中富含的蛋白质,面筋质、胡萝卜素、碳水化合物、钙磷铁、维生素B1、B2等各种营养物质,其胡萝卜素和维生素E是其它面粉的18倍。不含任何添加剂,原汁原味,口感柔韧,麦香浓郁,营养价值高,长期食用能提高免疫力,对便秘、缺钙、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病及各种肿瘤等富贵病具有一定的食疗作用。
黑小麦粉蛋糕卷柔韧度非常好,直接卷起来不开裂,麦香浓郁,组织蓬松,口感绵软,香而不腻,小朋友特喜欢。也许,未来黑小麦粉将成为我们一日三餐“食黑”“补黑”、健康益寿的最佳选择。
准备好食材:纯黑小麦粉、牛奶、色拉油、白糖各65g;鸡蛋5个;桑葚果酱适量;盐1g;柠檬汁适量。
做法:1、备齐材料;
2、纯黑小麦粉过筛,色拉油加热至沸腾迅速倒入面粉中,拌至无干粉,面粉确实有点黑,不过烤后没有这么明显;
3、4个蛋清蛋黄分离,一个全蛋液;
4、4个蛋黄加一个全蛋液充分打散,牛奶小火加热至60度,冲入蛋黄液中,边冲边搅拌均匀;
5、分次将蛋黄液加入面粉糊中切拌均匀;
6、4个蛋白加入1g盐,3滴柠檬汁,分三次加入白糖打发;
7、打发的蛋白分三次加入蛋黄糊中切拌均匀;
8、倒入烤盘,轻震两下,用牙签在蛋黄糊中来回划几下,去除大气泡;
9、烤箱预热170度,上下火中层烤20分钟;
10、出炉立即脱离烤盘,移入烤网并撕开四周的油纸,不烫手时移至干净的油纸上,降至微温;
11、降温后的蛋糕切掉两边不规则部分,桑葚果酱抹在表面;
12、借助擀面杖卷起蛋糕卷包好油纸冷藏;
13、定型后取出切块,OK!
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