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以前是草现在是宝的野菜-腊肉炒小根蒜

197浏览 · 6赞 · 6评论 · 2019-04-08 11:51:34

  自从在平谷亲手采摘过一次小根蒜后就一直恋恋不忘,还想着哪天有空一定要去再过过瘾,只可惜这一愿望一直因各种原因没有实现,即使有机会去了,也只是在景区看到有卖的,但是都已经老了没有想吃的愿望,今天用来炒的小根蒜还邻居一家出去游玩,看到有卖这个的,一想到我这个吃货很钟情于它就给我捎回来一把,虽然也有一部分开始抽苔,但用来炒着吃还是没问题的,我还特意用这个蒜叶给小朋友做了个蛋炒饭,他吃了一大碗,看来自然成熟的东西香气就是不一样

以前这玩意儿农村到处都是没人在意过它,但现在小根蒜却越来越受到大家的追棒,也许是我们更怀念小时候的味道,所以现在四月份左右出行到景区,想买上一把还算很容易的。小根蒜具有解热祛痰、促消化、防癌搞癌、抗菌、抗病毒的作用,多吃一引起还可以帮助我们增强身体的免疫力。

之前也有用小根蒜做过好几道菜,今天就来个简单又下饭的,跟腊肉一起炒,快手又下饭,关键是香气太诱人

材料:小根蒜、腊肉、花椒、生姜、盐、老干妈豆豉

做法:1、腊肉切片、小根蒜洗净将蒜白和蒜叶分开切,蒜果用刀稍微拍一下

2、锅烧热,下入腊肉,加一点点水小火慢烧

3、等水份烧干,肥肉的里的油煸出后下花椒和姜丝爆香

4、下入小根蒜白炒香

5、加入老干妈豆豉

6、加入蒜叶和少许盐炒匀出锅

注:1、腊肉有咸味儿,整道菜少放盐
2、小根蒜的蒜果部分用刀拍一下这样便于炒熟和入味


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绿茶的香味

真好,做的真好,超赞

2019-06-28 22:00 回复
土豆丝卷饼

做的真棒,有食欲,点赞

2019-04-30 10:51 回复
飘零星

做的真好,很好吃哒哟!

2019-04-29 11:03 回复
KK9779

哇塞,看着就好好吃的

2019-04-15 11:57 回复
Qiuyue0815

做的真不错,好棒哦

2019-04-13 19:16 回复
林冰儿

签名:爱好美食和旅游!

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