秋天干燥,多喝些甜汤滋润一下很有必要。用当季的南瓜加些红枣煮成甜汤,不但味道清香甘甜,还有很好的补血润肤作用。秋天经常饮用,肯定能让你肤色红润,水润动人。不信的话,赶紧跟着试试吧。
主料:南瓜200克;红枣:10粒;辅料:红糖:15克;
先把红枣去核,南瓜准备好
把切好的南瓜放入电饭煲中
加入适量水
盖上盖子插上电源选择杂粮键开始烹煮
当时间还剩下十多分钟时,打开盖子放入红枣
加入红糖
重新盖子盖子,把剩下的时间煮完即可
电饭煲工作结束后,搅拌一下就可装碗享用
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