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滋润无比的南瓜红枣汤,让你越喝越美

2589浏览 · 1495赞 · 2评论 · 2017-09-22 05:54:29

秋天干燥,多喝些甜汤滋润一下很有必要。用当季的南瓜加些红枣煮成甜汤,不但味道清香甘甜,还有很好的补血润肤作用。秋天经常饮用,肯定能让你肤色红润,水润动人。不信的话,赶紧跟着试试吧。

超详细的南瓜红枣汤做法

主料:南瓜200克;红枣:10粒;辅料:红糖:15克;

先把红枣去核,南瓜准备好

把切好的南瓜放入电饭煲中

加入适量水

盖上盖子插上电源选择杂粮键开始烹煮

当时间还剩下十多分钟时,打开盖子放入红枣

加入红糖

重新盖子盖子,把剩下的时间煮完即可

电饭煲工作结束后,搅拌一下就可装碗享用

温馨小提示:红枣煮汤时最好去核,这样不会上火。中医角度上来说,红枣带核煮会产生燥热

成品欣赏

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喵喵cooking

滋润

2017-09-30 23:56 回复
松鼠鱼77

2017-09-24 19:33 回复
晓晓!

签名:爱捣弄~吃货一枚

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