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说年到年就到，每年的这个时候，因了春节，家人团聚一堂，开开心心做年菜，欢声笑语乐不停！过年，过的是一种心情！来上海很久，工作，生活，定居，和这个城市发生着亲密的关系，家人，孩子都落户在这里，自然成为新上海人，从味觉上也慢慢的融入海派的饮食上

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 牛肉，怎么做怎么好吃，红烧炖煮大快朵颐切片拌汁的口水菜式也绝不过时        牛腱子肉是上选                 &nbs

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                        南米北面，这是生活习惯，然而，现在习惯也是可以慢慢改变，慢慢培养，只要是有益健康，有利美好生活。

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 母亲节，一年中最温暖的节日铭记母爱的刻苦耐劳，无私奉献        永远感恩                    &nbs

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 关注食品的朋友们可能会注意到，最近我们熟悉的一些快餐厅被点名，据英国《每日邮报》近日报道：多家机构联合发布的一份报告披露了20多家知名快餐连锁企业使用抗生素的情况，其中汉堡王、星巴克、达美乐比萨以及DQ冰雪皇后等均位列最低的“F”等级。食

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逢节必胖似乎是个魔咒，其实真正的原因在于自己放开嘴没迈开腿，又没管住自己的胃，胡吃海喝，加上放假整体的松懈状态下，长肉就是必然的！过节过的是心情和放松，节后遇到的问题就是如何好好掉肉，不能不吃饭哈，那么如何搭配一些营养餐能够保证能量又不担心

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秋冬食粥养胃暖胃，养生重在日常，不食之时，不吃不当季的食物，随着季节的变化而调整饮食，对身体大有裨益~我比较爱喝粥，尤其是各种加了料的粥，这里的料指的是食材~秋天，是蔬果丰收的时节，尤其是块茎类蔬菜，温润降燥功效显著！这里的双参，不是指人参类

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无徽不成镇！历史对于徽州的记录：商业繁华，儒商兴城，一座城市，一代人！离国庆长假模式还有几个小时了，我们也准备要外出了，大家的国庆长假也都安排好了吧？今天想分享一道故乡的家宴菜给大家，这也是徽州家宴上必吃的美食，关键是食材太好了！我们家生活

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秋冬季，女性最容易手脚冰凉，俗话说的好，药补不如食补，好好的做些滋补的饭菜对调理身体大有好处！我是个典型的手脚比较凉的女子，尤其是冬天，可能和体质有关，所以一到秋冬进补季，大部分会选择温性和热性的食材做炖菜和汤水，其中最不可少的就是羊排~以

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机器大工业批产化的时代，特别容易怀念手工，因为纯手工的食物带着手做人的温度和感情！然而，在时间至上的今天，纯手工制作一款家庭万能酱实在有点奢侈，有可能你会说，买一瓶就可以了，银子也不多，何必呢？但是你能体会到手工带来的乐趣和成果么？有时候不