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夏天咋能不吃冰棍？今天夏天尤其热，为了消夏，今天做了超美味的牛奶红豆冰棍，材料简单易得，快试试吧！准备好材料：材料非常简单，有红豆、白砂糖和牛奶就行！红豆250g，白砂糖35g的配比比较合适。先做蜜红豆。将红豆加水洗净，放入电压力锅，加入白砂糖，

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据说00后都开始养生了，内心不得不泛起一点点焦虑啊！话说夏天日日冰饮难免伤胃，来杯养生热饮调节一下吧！今天准备的是黑米红豆红枣汁，这杯热饮做法超简单，家里有豆浆机就成！材料也很简单，有红豆、黑米和红枣。将红豆、黑米和红枣洗净红枣去核所有材料放

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夏天最热的时候来了，每天待在家里啥都不干都一身汗。胃口不好啥也不想吃？来一根美味冰棍吧！今天做的是柠檬薄荷冰棍，只需要有柠檬、薄荷和冰糖即可薄荷加水洗净，柠檬切成薄片把柠檬片、薄荷叶和冰糖放入水壶中，加入适量矿泉水做成柠檬薄荷水再取两片柠檬

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夏天怎么没有冰棍呢？！今天用酸奶和桑椹做了超美味的冰棍，营养健康又美味，用它解暑太棒了！材料很简单，有酸奶和水果就可以了，我用的是哈密瓜和桑椹把酸奶和桑椹放入果汁杯，榨成奶昔颜色很漂亮哈密瓜切片刻花放入冰棍模具再倒入奶昔放入冰箱冻一晚就可以

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最近杨梅下市了，新鲜杨梅是难吃到了，只能靠杨梅酱解馋。今天用杨梅酱做了酸奶奶昔，不仅好喝，颜值也出乎意料地高！太赞啦！材料很简单，就是酸奶和杨梅酱了把酸奶倒入果汁杯，加上几勺杨梅酱搅拌成奶昔就可以啦！是不是很好看呀！

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最近起床困难，早上连煮个鸡蛋的时间都没有，于是做了点卤蛋，做法超简单，味道很是一绝，早餐吃它太方便啦！材料非常简单，就是鸡蛋和各色调味料，有啥放啥，我放了老抽、生抽、蚝油、食盐、花椒、八角、小葱等先把鸡蛋洗净煮熟剥壳再把处理好的鸡蛋放到锅中

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今天为大家带来一款好喝又好看、还能美容养颜的夏日甜品——桃胶水果粥。做法简单营养丰富，小伙伴们一定要试试哦！准备好材料：杨梅、桃胶、糯米桃胶加水泡发（大约需要一晚上时间），除去杂质杨梅加盐洗净将所有材料放入电压力锅，选择“熬粥”功能，大约二

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夏天必喝的绿豆豆浆来啦！准备点绿豆和白糖绿豆加水洗净将绿豆、白糖放入豆浆机，加入适量清水选择“豆浆”功能，大约二十分钟就做好啦！特别好喝！

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曾公子家的猫山王榴莲真是太太太好吃了，软糯香甜入口即化，完全舍不得吃啊！今天拿它做了榴莲银耳水果甜汤，汤汁满满的榴莲清香，太好喝了！准备好材料：榴莲、西瓜、银耳、枸杞将银耳泡发洗净，西瓜切丁，榴莲撕成小块。养生壶加水烧开，水开后放入银耳和枸

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、春天正是吃嫩蚕豆的季节，嫩蚕豆直接加盐煮熟就很好吃，如果能炒成菜做成饭那就更美味啦！今天做了蚕豆焖饭，简单营养又快手，超赞！准备好材料：嫩蚕豆、胡萝卜、大米。所有材料洗净放入电压力锅。加入食盐、花椒粉、植物油，再加入适量清水，搅拌均匀，焖