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杰米2229250805

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2022-03-22加入美食杰
2022年04月19

夏天到了,凉拌菜是最受欢迎的,因为它清爽可口,多吃也不怕胖。今天分享的凉拌菜,做法特别简单,下面就来一起看看具体做法吧~

有你哪都是故乡 创建14篇菜谱
拌三丝 凉拌海参 拌毛豆 拌凉粉

零食一直以来都很受欢迎,尤其是孩子们,最喜欢吃零食了。但是外面卖的零食,大多含有添加剂,吃多了并不健康。今天推荐的几款自制零食,简单又有营养...

星辰之恋 创建12篇菜谱
红薯小米饼 冻酸奶 南瓜思慕雪 狼牙土豆
2022年04月18

藕,又称莲藕,藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,能消食止泻,开胃清热,滋补养性。

浪荡绅士2541 创建12篇菜谱
蒸藕夹 脆藕饼 红糖藕 糯米藕

秋刀鱼一年四季都可以食用,但最好吃的季节就数每年秋季了,这时候的秋刀鱼肉质肥美,只需简单煎炸,一定能惊艳你的味蕾~

人生佛魔见3567 创建17篇菜谱
烤秋刀鱼 盐烤秋刀鱼 烤秋刀鱼 柠香秋刀鱼

软嫩入味的鸡腿肉,浓香诱人的调味酱汁,拌上一碗刚煮好的米饭,绝对是冬天的一大享受!

山有枢 创建14篇菜谱
藤椒鸡腿 蒜焖鸡腿 照烧鸡腿 辣酱鸡腿
2022年04月16

秋天是芋头上市的季节,作为餐桌上的常见食材,芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,芋头口感嫩滑、绵软,简直让人欲罢不能!

鸠书2407 创建13篇菜谱
芋圆 香芋牛肉丝 香酥芋 香芋蒸排骨

节气养生总是我们关注的问题,那么秋分节气前后应该吃什么呢?营养学家认为,“在秋天的前半段,养生的重点是补气、健脾、祛湿;在秋天的后半段,我们...

有你哪都是故乡 创建12篇菜谱
银耳南瓜饼 银耳红薯五宝羹 萝卜糕 山药木耳滑鸡

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