营养汤羹

最是那一碗温暖的汤水，养生汤煲，关爱家人健康。

最后修改：2013-11-26 10:28

尘欢

菜谱：185 / 关注：0 / 粉丝：6733

如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

莲子、皂角米、紫红糯米
炖
甜味
初中水平
<90分钟

防癌、降压、安神、抵抗力、...

莲子皂角米粥

4 评论12480 人气

尘欢

补肾

猪大排
煲
咸鲜味
初中水平
<60分钟

补肾、润肺、抵抗力、降糖、...

田园大排汤

3 评论25826 人气

尘欢

保护肝脏

银耳、莲子、百合
煲
甜味
初级入门
<数小时

保护肝脏、健胃消食、抵抗力...

银耳百合羹

24 评论16730 人气

尘欢

祛斑

西红柿、胡萝卜
其它工艺
茄汁味
初中水平
<30分钟

祛斑、延年益寿、防癌、高血...

番茄蔬菜浓汤

10 评论19042 人气

尘欢

补肾

猪大排、山药
煲
咸鲜味
初中水平
<30分钟

补肾、润肺、助消化、滋肾益...

肋骨山药汤

18 评论14694 人气

尘欢

保护肝脏

银耳、皂角米、莲子(干)
煮
甜味
初中水平
<数小时

保护肝脏、健胃消食、抵抗力...

皂角米银耳莲子羹

1 评论7664 人气

尘欢

清热解暑

雪梨、银耳
炖
甜味
初中水平
<30分钟

清热解暑、化痰止咳、润肺化...

银耳雪梨羹

14 评论8750 人气

尘欢

缓解更年期

鳊鱼、豆腐
炖
咸鲜味
初中水平
<90分钟

缓解更年期、预防疾病、防乳...

鳊鱼豆腐汤

8 评论22775 人气

尘欢

说说对此菜单的印象吧

TA的其他菜单...

家常主食25篇菜谱

美味主食，在家轻松做。

最后修改：2013-11-26 10:20 评论：0

美味甜品25篇菜谱

我想，你和我一样会爱上那口甜蜜。

最后修改：2013-11-26 10:19 评论：0

声明：美食杰网站更名为美食.食杰，不再归属于美食杰旗下，由新公司运营和负责。