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最后修改：2016-09-20 14:53

赵小厨砸

菜谱：6 / 关注：5 / 粉丝：26

如果你不知道做什么，你就做饭。

健脑益智

煎
甜味
新手尝试
<15分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

香蕉饼

39 评论3277 人气

123xxYan

滋肾益精

蒸
家常味
中级掌勺
<30分钟

滋肾益精、降血糖、延年益寿...

滋补鸽子汤

0 评论436 人气

美美家的厨房

排毒

烧
酸甜味
初级入门
<10分钟

排毒、健胃、美容养颜、保护...

油焖大虾

0 评论515 人气

美食小编

骨质疏松

煎
黑椒味
<60分钟

骨质疏松、抵抗力、消食、降...

铁板黑椒牛扒饭

0 评论415 人气

赵先森(来自微信.....)

骨质疏松

炖
酸甜味
<60分钟

骨质疏松、美容瘦身、美容养...

俄式红烩牛肉

0 评论283 人气

赵小厨砸

保护视力

煲
其它口味
初级入门
<2小时

保护视力、保肝、降三高、抵...

广东老火靓汤-玛卡香菇枸杞汤

23 评论2460 人气

烧
家常味
初中水平
<30分钟

红烧肉

96 评论440 人气

木予的烘焙时光机

蒸
咸鲜味
<30分钟

蒜蓉开背虾

0 评论213 人气

赵先森(来自微信.....)

保护视力

煮
咸鲜味
初级入门
<15分钟

保护视力、利水消肿、下奶、...

水煮油泼鲤鱼

22 评论3843 人气

幸福的一家08

骨质疏松

烤
咸鲜味
<60分钟

骨质疏松、抵抗力、降血脂、...

烤肉

0 评论376 人气

赵先森(来自微信.....)

补肾

炒
酸甜味
新手尝试
<30分钟

补肾、润肺

糖醋排骨

36 评论14496 人气

热爱红烧肉

补肾

炖
家常味
新手尝试
<30分钟

补肾、润肺

糖醋排骨

354 评论9931 人气

家乐

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