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最后修改：2016-10-08 15:46

臻哥(来自微信.)

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如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

煮
家常味
新手尝试
<15分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

番茄肥牛汤

2 评论546 人气

多味小厨房

排毒

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

排毒、降胆固醇、缓解疲劳、...

干煸肥肠

15 评论375 人气

小食刻

补钙

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

烧烤豆腐

41 评论463 人气

蘑菇娘娘

助消化

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

助消化、健脑益智、保肝、动...

小酥肉

51 评论514 人气

朝食集

补肾

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

补肾、润肺、抵抗力、健脾、...

排骨焖饭

4 评论387 人气

良姜

促进食欲

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

万能凉拌汁

78 评论276 人气

一道家味

助消化

卤
香辣味
初级入门
<60分钟

助消化、开胃、消食开胃

自制周黑鸭

3 评论469 人气

菜菜美食日记

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

抵抗力、消食开胃、祛斑、延...

炒面

893 评论537407 人气

阿修罗ashura

煮
酸辣味
初中水平
<15分钟

重庆太安鱼

204 评论79789 人气

心清似水淡若云

爆
咸鲜味
初级入门
<10分钟

爆炒腰花

18 评论5593 人气

maowo88

利尿消炎

西兰花
炒
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

利尿消炎、益肠道、防治结石...

清炒西兰花

506 评论887005 人气

80后男人的厨房

猪肉馅、粉丝
炒
香辣味
初中水平
<15分钟

蚂蚁上树

832 评论2941554 人气

80后男人的厨房

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